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Description
La L-théanine est un acide aminé non essentiel et l’un des principaux actifs du thé vert parmi la caféine et les catéchines. Elle a une structure chimique similaire au GABA. Elle est sous sa forme L, la forme active de la théanine.
Le magnésium contribue à une bonne contraction musculaire et joue un rôle dans la transmission nerveuse. Il est essentiel au maintien de fonctions psychologiques normales. (concentration, apprentissage, mémoire) Le magnésium est sous forme de bisglycinate, forme hautement biodisponible et non laxative.
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