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Description
On trouve principalement deux formes de quercétine : la quercétine anhydre et la quercétine dihydrate. La quercétine anhydre contient 98% de quercétine pure dans la forme la plus concentrée et de plus haute qualité.
Grâce à sa forte absorption et sa haute biodisponibilité, la quercétine anhydre reste plus longtemps dans le sang. Biform Santé a choisi cette forme anhydre contrairement à la forme dihydrate qui est moins pure, faiblement absorbée et souvent avec des métaux lourds.
La quercétine fait partie des flavonoïdes. Ces composés naturellement présents dans les végétaux ont de nombreux effets sur l’organisme, le principal étant de renforcer la paroi des capillaires (les plus petits vaisseaux sanguins) et de réduire leur perméabilité.
La Quercétine contribue à :
- Réduire les inflammations chroniques de la prostate ou des voies urinaires.
- Une diminution de la pression artérielle chez les individus hypertendus
- Une diminution du taux de mauvais cholestérol ( LDL) chez les personnes ayant des problèmes de surplis de poids.
- Inhiberait l’agrégation des plaquettes sanguines, un mécanisme impliqué dans l’athérosclérose.
- Réduire les réactions allergiques et le risque d’asthme,
- Réduire l’inflammation, prévenir des maladie cardiovasculaires.
Ou trouve-on naturellement de la quercétine ?
Il est possible d’en trouver une bonne quantité dans la famille des fruits et légumes. Les aliments riches en quercétine sont les suivants :
- câpres
- livèche,
- oignons rouges,
- pommes,
- thé,
- raisin,
- vin rouge,
- ail,
- brocolis,
- petits fruits rouges : fraises, baies de goji, myrtilles, canneberges, groseilles, cerises,
- agrumes : pamplemousse, orange, pomelo, citron,
- aneth frais,
- haricots verts et haricots jaunes,
- certaines plantes médicinales : millepertuis, ginkgo biloba.
Une alimentation équilibrée et variée devrait normalement suffire à apporter les doses de quercétine adéquates pour rester en bonne santé. Cependant, s’il s’agit de lutter contre les allergies, de renforcer l’immunité ou de combattre l’inflammation à un moment précis, une supplémentation à l’aide d’un complément alimentaire sera pertinente.
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Les effets des allergies sont fortement atténués grâce à la quercétine de Biform Santé
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