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Description
Le 5-HTP est un acide aminé que notre organisme produit à partir du tryptophane, un autre acide aminé présent dans les aliments protéinés (viande, volaille, poisson, produits laitiers, légumineuses et noix).
Une fois absorbé, le 5-HTP franchit la barrière hémato-encéphalique et se transforme dans le cerveau en sérotonine, un neurotransmetteur qui remplit un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, de l’anxiété, de l’appétit et du sommeil.
Il contribue à apaiser la surexcitation et la colère, estomper la tension et l’anxiété, atténuer les comportements compulsifs et la boulimie, favoriser l’endormissement.
Le produit 5-HTP m’aide énormément dans la gestion de mon stress. C’est pourquoi je l’utilise depuis quelques années, Excellent rapport qualité-prix
Pierre