Les aliments qui guérissent

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Par Sophie Lacoste

les aliments qui vont vous aider !

Fruits, légumes et autres aliments de santé : voici enfin, pour tous ceux qui se perdent dans les milles et un conseils de nutrition, le guide de référence. Avec un index alphabétique par affectations pour chaque problème.

  • Les 60 meilleurs aliments pour se soigner,
  • Tous les «trucs» et remèdes de santé et de beauté à faire soi-même,
  • Toux, peau grasse, migraine, douleurs au dos… : quels sont vos alliés contre les maux quotidiens ?
  • Fruits et légumes BIO : mode d’emploi.

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